不多时，他就判断
那位廖师傅所教的，乃一
较为复杂、细腻的桩功，名“混元桩”。
这一门桩功，偏重于养生，所以练的人并不多，也就是在老年人群体中比较受欢迎。
同时，它很复杂，而且在练习的时候要求每一个动作都不能有误。
否则，非但达不到
身健体的效果，反而还会劳损
骨。
总而言之，这就是一门“非主
”的桩功。
陈玄这个一级武Loading...
内容未加载完成，请尝试【刷新网页】or【设置-关闭小说模式】or【设置-关闭广告屏蔽】~
推荐使用【UC浏览器】or【火狐浏览器】or【百度极速版】打开并收藏网址！
